Personaltraining
Dein persönlicher Fitnesscoach
Personaltraining auf Deine Bedürfnisse und Fitness abgestimmt. Wir steigern gemeinsam Deine Fitness und bringen Dich zusammen an Dein Ziel.
60€ pro Stunde
550€ pro 10er Karte
-kostenloses Erstgespräch-
Training mit Deinem Partner
Gemeinsam mit dem Partner fitter werden. Zeit zusammen verbringen, gemeinsame Ziele erreichen und ganz viel Spaß dabei haben.
80€ pro Stunde
700€ pro 10er Karte
-kostenloses Erstgespräch-
Neue Ziele erreichen
Du möchtest ein ganz persönliches Ziel erreichen? Zum Beispiel zum ersten Mal einen Marathon laufen? Deine persönliche Bestzeit schlagen? Bis zu einem bestimmten Sportereignis wieder fit werden? Ich helfe Dir dabei, Deine ganz individuellen Ziele zu erreichen.
Aktive Pause in Unternehmen
Nach einer Pause wieder konzentriert arbeiten, frischer und voller Tatendrang und Spaß an die Arbeit gehen. Fehlhaltungen vorbeugen und dadurch gesünder bleiben...
Ich biete in den Unternehmen die aktive Pause an. Je nach Häufigkeit z.B. ein Mal täglich führe ich in den einzelnen Abteilungen eine 15- minütige Bewegungspause an. Ich weise auch einzelne Mitarbeiter in diese Tätigkeit ein, damit dann in Zukunft die Mitarbeiter diese Pause selbst durchführen können.
Kosten je nach Umfang
-kostenloses Erstgespräch-
